Как жить счастливее : или почему я ношу разные носки?

Вдохновившись некоторыми блогами (в частности, Блог Фарида Каримова , блог Активный образ жизни), я захотела написать несколько своих «фишек», которые доставляют мне удовольствие, а значит делают меня счастливее.

Перечислю всего 9 любимых принципов, которые дают мне ощущение счастья. Несмотря на то, что они все пронумерованы, это совсем не значит, что они проранжированы и одно важнее другого. Номер в списке — это просто номер )).

  1. Разноцветные носки.

Разные носки — почему бы и нет?!…

Общаясь с одним из моих однокурсников, я часто замечала, что он — человек настроения, творческая неординарная личность. И еще он носит разные носки. Один может надеть зеленый, другой — красный. Желая быть такой же «интересной», я стала сознательно копировать его манеру на разные носки. А позже еще посмотрела интервью с Ириной Хакамадой (обожаю ее), где она говорила, что симметрия по Дао не дает энергии двигаться. Поэтому, поверив ей, я еще раз убедилась, что сделала правильный выбор. Небольшая асимметрия дает мне внутреннее чувство гармонии с самой собой. Ну, и плюс я по знаку зодиака Близнецы, поэтому разделение на две разные части — тоже моя натура )))

2. Танцы.

Я не умею танцевать, но жутко люблю. Делаю это дома, когда никто не видит. Включаю музыку и танцую от всей души. Даже один танец в день, но под любимую мелодию дает заряд энергии на весь день. Ну, и плюс, младший сынуля тоже любит со мной танцевать. Думаю, это тоже нас сближает ))

3. Микроприключения.

Когда нет возможности полноценно отдохнуть, уйти в отпуск, микроприключения — самое то. Обычно наши микроприключения — это полноценный отдых. Чаще всего активный. Мы заранее придумываем маршрут, составляем списки вещей, которые необходимо взять с собой.

Большим счастьем для нашей семьи можно считать велопоездки в соседний парк.

Семейные велопокатушки

До рождения детей мы выбирались в пешие походы (от 2 до 3 дней) на дальние расстояния (50 км). В общем, для нас даже обычная поездка на дачу может стать микроприключением (особенно на несколько дней, с палаткой и всем необходимым в сумках, т.к. на даче у нас нет домика, только участок земли, при этом с пересадкой на двух маршрутках, удивляя пассажиров тюками и спальными ковриками). Главное в таком отдыхе — настроение и ощущение путешествия, пусть и не слишком далекого.

Пеший поход на 50 км

Пеший поход на 50 км

4. Поездки на машине на дальние расстояния

Когда едешь на машине далеко-далеко, то впадаешь в медитативное состояние, приносящее чувство спокойствия и гармонии (конечно, не когда едешь по оживленной автостраде на 120 км/ч и при этом дети орут на заднем сидении так, что уши закладывает).

Из последних наших поездок можно назвать наше путешествие на майские праздники в 2015 году из Омска до Новосибирска (655 км), занявшее у нас целых два дня. Тогда мы отправились в поездку, когда младшему сыну исполнилось 9 месяцев, а старшей дочери — 4 года. Планирование маршрута и составление списка необходимых вещей, предвкушение путешествия, поездка туда и обратно, посещение Новосибирского зоопарка и замечательного города Бердска… В общем, ничто не оставило нас равнодушными.

Любуемся прудом в Новосибирском зоопарке — в Омске такого зоопарка нет

Большим событием для нашей семьи всегда становится поездка на море. В этом году нам удалось выкроить время и средства для поездки на машине из Омска в Анапу. Сама поездка у нас заняла 6 дней в одну сторону (3500 км). Многие меня спрашивали, крутя пальцем у виска, что можно так-то и на поезде съездить — и быстрее и по деньгам что-то около того получается. Но какая трехдневная поездка в душном вагоне плацкарта (экономия — одна из главных в наших путешествиях) с неизвестными личностями заменит почти недельную поездку в душном Матизе )))??.

Но, кроме шуток, ночевка в палатке, лицезрение живописных мест нашей родины (от сибирской степи, Уральских гор и холмов средней полосы России до серпантина и невиданных ранее красот возле Новороссийска и Геленджика) — все это позволяет поставить жирный плюс рядом с поездкой на собственной машине.

Беговая экскурсия в Новороссийске — удачное совмещение путешествия, бега и познавания )))

В общем, такие путешествия не для всех (явно, что кто любит комфорт не выдержит и дня в автопутешествии), но для меня и всей моей семьи — это реальный отдых, дающий ощущение счастья.

5. Море

Ну, и коль коснулись такой животрепещущей для меня темы, как путешествие на море, то хотелось бы выделить это самое «море» в отдельный пункт моего «счастья». Море я увидела лишь недавно, всего 3 года назад. Но стоило лишь глазом на него взглянуть, оно навсегда завладело моим сердцем. Теперь я брежу морем, мечтаю когда-нибудь возле него поселиться. Прямо как в одном из моих любимых мультфильмов «Осенние корабли» (кто не видел — обязательно к просмотру!):

«У меня море будет, проснусь, а оно шумит, перевернулся с боку на бок, а оно плещется…», — мечтал ежик, принося домой морскую воду в ведерке.

— Что ты несешь, Ёжик?
— Море.
— Слушай, а зачем тебе море?
— Скоро зима, а я все один да один…

Море… и этим все сказано (Черное море)

Описать, что чувствуешь, когда видишь море не возможно. Внутри все замирает, сжимается в один комочек, дыхание становится неровным, на глазах слезы. Это мое счастье. Прямо, как в детстве, когда еще веришь в чудеса. Так вот, для меня море — это мое детство (хотя, повторюсь, в детстве не была на море), мое чувство волшебства и чуда…

20150624_150301

Азовское море

Видимо, фильм «Достучаться до небес» снимал человек, явно не равнодушный к морю ))) Думаю, цитату из этого фильма многие знают:

— На небе только и разговоров, что о море и о закате. Там говорят о том, как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах. И еле видимый свет, словно от свечи, горит где-то в глубине…

6. Мотивирующие фильмы/книги, после которых чувствуешь себя немного другим

Цитируя любимые фильмы и мультфильмы, поняла, что мотивирующие фильмы/книги тоже дают мне ощущение счастья.

Среди тех, которые меня вдохновляют, можно назвать лишь некоторые. Многие так сразу и не вспомнятся, поэтому, что-то буду добавлять потом.

Большой резонанс в моей счастливой душе создают фильмы и книги, которые заставляют работать и мозг и душу. Когда посмотрел фильм или прочитал книгу и чувствуешь, что вместе с режиссером и автором совершил большую работу. Это не касается, конечно, тех фильмов и книг, которые заумно сняты и написаны слишком сложно. Я говорю про другое. Мотивирующие фильмы и книги — это и не те, которые из разряда «Встань и иди!».

Для меня мотивирующие фильмы и книги — это те, после просмотра и прочтения которых ты немного меняешься, становишься другим человеком, что-то щелкает в твоей душе и ты хочешь идти по жизни уже немного по-другому, быть добрее, сильнее, мудрее…

Из таких книг можно выделить следующие:

  • В. Набоков «Подвиг»,
  • Д. Д. Сэлинджер «Над пропастью во ржи»,
  • Э. М. Ремарк «Триумфальная арка», «Три товарища» и др. (хотя, депрессивно-тоскливое настроение его книг для многих вряд ли можно считать мотивирующим)
  • О. Уайльд «Портрет Дориана Грея»
  • многие книги Х. Мураками (особенно для бега — «О чем я говорю, когда говорю о беге»)
  • Максимов А. «Как не стать врагом своему ребенку»
  • К. Веллингтон «Жизнь без границ»
  • М. Котин «И ботаники делают бизнес»

7. Общение со своей семьей

Думаю, тут можно и не комментировать. Да и фраза, скорее всего, знакома всем:

«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.«

Так вот мы — счастливая семья ))) После общения с родными (как с самыми близкими, так и с не очень близкими, но не менее родными) возникает чувство гармонии, спокойствия, радости.

8. Бег

Бег для меня — многое. Это и способ поддерживать себя в форме, как физической, так и духовной. Это и способ избавления от депрессии и апатии, которые иногда наваливаются на плечи, мешают дышать и как шоры закрывают пространство перед собой. Это и способ общения, ведь, когда бежишь с напарником, можно узнать много интересного, да и просто поболтать.

Бег в любую погоду, бег с коляской, бег дома, бег поздним вечером и ранним утром — все это про меня и мой бег!

9. Просмотр интервью и мастер-классов с интересными мне личностями.

Большим уважением у меня пользуются личности, которые, обладая даром говорить, окружены шармом харизмы и делятся с нами жизненными принципами.

Ирина Хакамада

Так, например, И. Хакамада. Женщина-оркестр, ее речь можно слушать бесконечно, на нее можно бесконечно смотреть. Те мысли, что она высказывает на своих мастер-классах, да и просто в многочисленных интервью, можно высекать на камне. Вроде бы все настолько просто, что кажется поверхностным, но с другой стороны —  «а ты попробуй»! Ответственность за нашу жизнь — только на нас, счастье в твоей жизни — только в твоих руках, работа твоей мечты — только твое дело. В общем, кто еще не проникнутся этой женщиной, можно посмотреть ее лекцию на телеканале «Дождь», а потом — и все видео, что есть с ней в интернете )))

Радислав Гандапас

Радислав Гандапас — самый известный в России специалист по лидерству. Автор 8 книг и 13 фильмов по лидерству и ораторскому искусству. Самый титулованный бизнес-тренер России, единственный в стране трижды был признан лучшим в профессии по результатам года. Лауреат Книжной премии Рунета 2013. Но это не главное. Главное в том, что этот мужчина, отец 4 детей, обладающий умением убеждать и говорить, имеет стойкую систему мировоззрения, которая очень близка мне. Так, например, можете глянуть видео «Развитие лидерства в ребенке». Ну, это же гениально. И как все гениальное — просто!

Думаю, многие мамочки со мной согласятся, если я выделю отдельно — доктора Е. Комаровского.

Евгений Комаровский

Его можно цитировать бесконечно…

«Хороший детсад — тот, в который просят принести плащик и сапожки, чтобы гулять на улице, когда моросит дождь»

 

Итак, я поделилась с вами своими «счастливостями». Кто-то сочтет это банальщиной (мол, у всех так), кто-то с чем-то согласиться, а с чем-то нет. А кто-то добавит свои способы, как стать счастливее в нашей жизни. В любом случае, я это написала и для себя в том числе. Ведь, когда кажется , что жизнь — штука сложная и грустная, можно прочитать эту запись и надеть разноцветные носки )))). Кто знает, может, это будет начало еще одной счастливой истории.

Пишите в комментариях, у кого что еще добавляет счастья в жизни!

4 thoughts on “Как жить счастливее : или почему я ношу разные носки?

  1. Для меня счастье кроется в мелочах (опуская всё вышеперечисленное):
    кататься на велосипеде (особенно первый раз после зимы)
    вышивать крестом (как недавно выяснилось)
    общаться с лучшими друзьями
    наблюдать пейзажи (даже Омские)
    осознавать, что ты здоров (с руками, ногами)
    видеть счастливых людей
    дарить счастье другим в виде подарков или мелочей, сделанных своими руками)

    • Аня, спасибо за твои счастливости. Не зря говорят «мелочь, а приятно» ))). Видимо, счастье и вправду кроется в мелочах )) поэтому, его сразу и не видно…

  2. Татьяна! Ты большая молодец! Очень рада за тебя! Прочитав все что тут написано еще раз убедилась в доброте и искренности твоей дружбы, искренности в поступках. Пусть все все складывается у тебя хорошо! Ведь счастье совсем не в деньгах ))))) … в любимом, в детках, родных и близких — в этом наши взгляды совпадают. ?❤️ Кеньк ( Бондаренко ) 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *