Бежать невозможно не бежать!

После рождения ребенка знак запятой в предложенном заголовке каждая мамочка расставляет самостоятельно. Возникает множество вопросов по поводу бега после рождения ребенка, но большинство из них сводятся к одному: как заниматься бегом, если после родов прошло всего ничего? Читать далее

Пять наиболее интересных спортивных сайтов

Сразу сделаю оговорку, что в обзоре наиболее интересных интернет-ресурсов отмечены только те, которые я читаю постоянно. Согласна, что существуют и более информативные, и более полезные ресурсы, но я читаю именно указанные. И еще: нумерация сайтов не говорит об их ранжировании, все в одном приоритете.

Итак… Читать далее

Бег в холодное время года

Проживая в Сибири, невольно приходится задумываться о том, как же не сбить свой тренировочный план с заданного курса и не впасть в зимнюю спячку. Потому что мысли о том, что «сегодня очень холодно для бега» приходят практически каждый день, заставляя оставаться дома и пить горячий чай. Читать далее